很多人都问过这个问题，
人活着到底是为了什么？
也许有的人会回答，
人活着就是为了生活的更好；
也许有的人会回答，
人活着就是为了可以养家糊口；
还有的人会回答，
人活着就是为了子女而不断奋斗；
还有的人会回答，
人活着是为了满足自己的物质和精神需求；
其实无论答案是哪一种，
大家都在不断的奋斗中不断成长，
那么如何在奋斗中改善自己的生活品质呢？
上海味特佳小编认为，
人活着不能一直忙忙碌碌的，
偶尔也要停下脚步歇息一下，
例如到味特佳会所做个油压spa，
缓解一下身体的劳累，
给自己好好的减减压，
这样才能活出生活品质。
